Apnea

“L’apnea non è solo uno sport, ma una vera e propria disciplina di vita”

“La fede, il credere incrollabile, è il primo passo verso il raggiungimento del controllo sulla forza interiore. Questo controllo lo si può ottenere attraverso l’uso cosciente e consapevole del potere nascosto della mente umana”

L'ISDA si pregia di avere in qualità di supervisori, durante i suoi stages e corsi Istruttori, primatisti e atleti di fama internazionale.

Secondo questi principi sono stati impostati i corsi Apnea di ISDA: l’apnea non è, o meglio, non è più uno sport fisico ma soprattutto mentale.
Insieme alle tecniche fisiche ISDA insegna anche il controllo di sé e del proprio pensiero, le tecniche di respirazione e di concentrazione.